现代女性都希望自己具有小巧精致的脸型,不过有不少人天生大饼脸,或是因为饮食不均衡导致水分过于堆积,造成面部轮廓模糊臃肿。而不是通过手术或者注射激素,中药饮品可以轻松帮你瘦脸、减肥。下面介绍几种具有良好效果的中药饮品。
功效:银耳红枣汤对于营养不良、面黄肌瘦的女性比较适用。红枣有温馨补血的功效,古代爱美之人便喜欢它。而银耳可以清热润肺,提高皮肤免疫力,增加营养摄取并避免身体缺乏。
制作方法:取适量银耳,洗净,加入红枣一起煮,共煮约30分钟。在最后10分钟可以加入适量蜂蜜调味。每天饮用一次,连续喝一周就能感到明显的瘦脸效果。
功效: 陈皮用于祛除痰湿,茯苓用于水肿。这种饮品可以去除肌肤中的水分,让脸部看起来紧致并有立体感。此外,茯苓还能促进肝脏代谢废物的能力,改善皮肤气色。
制作方法: 将陈皮茯苓一起放入热水中煮20分钟,最后加入适量蜂蜜调味即可。在早晚两次饮用,每次一杯,轻松瘦脸祛水肿。
功效: 人参是一种较强的填充剂,而银耳则被认为可以消除脸部浮肿。良好的睡眠可帮助你的面部美丽动人,而人参银耳汤能够调节睡眠质量,让你充满精力从而快速瘦脸。
制作方法: 先将洗净的银耳用清水泡发,然后加适量的清水和人参一起烹煮,再加入适量的冰糖,此时将火关小,继续煮20分钟左右即可。一天喝3次,分别在早餐、午餐和晚餐前后,可以促进新陈代谢。
功效: 香橙山楂水含有丰富的维生素C,对于肌肤光泽度比较适用。香橙的香味可以帮助你增强食欲并改善消化功能,而山楂则可以加速消化,预防脂肪囤积,使得脸部轮廓更加清晰。
制作方法: 先将山楂洗净削皮,香橙剥皮切块,放入热水中煮15至20分钟即可。可以加入适量红茶或菊花等来增加风味。每天饮用一杯即可改善面部的浮肿问题。
功效: 菊花龙眼茶是改善黑眼圈和面部暗沉问题的好选择。茶汤中的菊花能够清除脸部的毒素,而龙眼则能够滋养肌肤的胶原蛋白,使得脸部更加有弹性。
制作方法: 先将龙眼肉、菊花、枸杞子、红糖一起加入水中熬煮,最好选择慢火,继续煮制30分钟左右即可。每天饮用,可以减少暗沉和黑眼圈的问题,同时让你的面部轮廓更加清晰。
中药瘦脸饮品的方法虽然简单,但效果却非常明显。除了以上介绍的饮品之外,还有很多中药成分可以帮助你改善脸部轮廓问题。不过,瘦脸饮品只是帮助你改善脸部形态的一种方式,同时你还需要注意饮食的健康均衡,多做运动,并规律作息,维持良好的生活习惯。相信只要你肯坚持,一定会使脸部更加小巧玲珑。