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黄斑変性症.com

黄斑変性症の原因について

眼中の「網膜」にある毛細血管が目詰まりすると、血液が流れなくなるため、網膜細胞は酸素と栄養が不足し、新しい血管を生じさせます
これが「新生血管」 と呼ばれ、黄斑変性症の原因となっています。

黄斑変性症の主な原因である新生血管

この新生血管という血管は「生体反応」です。正常の血管とは違い、血管の壁がとても薄く、すぐに破れて出血します。
出血した血液が網膜の中へ漏れると、網膜は浮腫(ふしゅ)という状態になり、視力が低下してしまいます
【 黄斑変性症の症状 】

黄斑変性症と”活性酸素”

「黄斑部」は、紫外線をまともに受けます。そのため活性酸素が発生して、視神経の脂肪やタンパク質を酸化させます
この時、目や体の中に「抗酸化酵素」や、酸化物を吸収・分解する酵素の量が充分であれば問題ありません。
ところが、老化やストレスによりこれらの酵素が不足していると、 黄斑部は活性酸素によりにダメージを受けてしまい、黄斑変性症が発症します。
これに対応するためには、体内や目の抗酸化物質を増やすこと。 そのためには、抗酸化性の栄養素を積極的に摂ることが重要です
また、
・過激なスポーツ
・たばこ、アルコールの飲み過ぎ
・ストレス過剰
などに気をつけて、外出時にはサングラスを着用し、紫外線を受けないようにします。そして、最も重要なのが、
・食生活の見直し
です。抗酸化性物質を含む食事や、サプリメントを上手に活用して、積極的に黄斑変性症の対策をします
目の栄養素
「黄斑変性症」を解決する方法とは?
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